Übungen
Führen Sie die nachfolgenden Übungen nur in Absprache mit Ihrer Therapeutin durch! Die Videos ersetzen keinesfalls eine individuelle Diagnostik und Therapie durch eine Spezialistin.
Nackenübungen
Gehen Sie beim Durchführen immer sehr sanft und vorsichtig vor. Verspannungen werden nachhaltig durch Wiederholung und nicht ein einmaliges, kraftvolles Vorgehen gelöst.
Übungsbeginn ab Minute 2:30
Zungenflattern
Lymphaktivierung für Patienten nach Tumorbehandlung oder mit Fazialisparese
Wichtig: Falls postoperative Narben vorliegen, müssen die Techniken angepasst werden!